Leden Shop
Deel deze pagina via:

Nieuws

Reactie op "Spinning Clinic groot succes":

Velden met (*) zijn verplicht.
Spinning Clinic groot succes
(*):
(*):
(*):
:
(*):

Spinning Clinic groot succes

Afgelopen vrijdag hebben een aantal basisleden samen met introducees aan een spinning clinic deelgenomen in sport centrum Delta te Spijkenisse. Een aantal waren al bekend met het opkomend fenomeen in de sportschool. Andere weten nu wat het is, om op de muziek de juiste kadans en inspannings nivo toe zoeken.
Dat het niet meeviel, bleek wel aan de vele plasjes water die onder de fietsen lagen als gevolg van de vele zweetdruppeltjes.
 Lag dit aan het zware programma van instructeur Wilfred, of aan het gebrek van het juiste ritmegevoel? 
 
Het programma had diverse speelmomenten, waarbij interval, bergop en duurtraining met regelmaat terug kwamen. De muziek dat eveneens uit verschillende stijlen bestond, was voor elke spinner wat wils.
Dat 1,5 uur spinning lang zat was, bleek wel aan de afgematte koppies achteraf.
Maar deze waren, na een verfrissende douche en een lekker drankje achteraf , snel verdwenen.
Het was een enorme leuke avond, dat voor herhaling vatbaar was.

Extra dank gaan uit naar Peter en Martijn ( Sportcentrum Delta) voor de organisatie. Maar de grootste dank gaat uit naar Wilfred, die een leuke les in elkaar heeft gedraaid en niet zal misstaan als lesinstructeur bij de sportschool.










Pagina terug